3 Manfaat Minum Susu Hamil Bagi Ibu yang Tengah Mengandung

Menikmati segelas susu setiap hari selama masa kehamilan ternyata termasuk ke dalam kebiasaan baik yang perlu dilakukan. Nutrisi pada susu memberikan segudang manfaat bagi ibu yang tengah berbadan dua sehingga perlu membiasakan diri mengkonsumsinya. Berbicara mengenai manfaat minum susu hamil tentu kebutuhan ini terasa semakin praktis sebab banyak susu hamil beredar di pasaran. Sehingga bisa menikmati lebih banyak manfaat karena susu khusus kehamilan ini diperkaya dengan nutrisi lebih kompleks.

Mengenal Manfaat Minum Susu Kehamilan

Rajin minum susu kehamilan memberikan manfaat berlimpah sehingga akan mendukung kesehatan selama masa hamil tersebut. Merasa penasaran dengan manfaat minum susu ibu hamil ini, maka berikut adalah beberapa diantaranya:

  1. Memperbaiki air ketuban dan placenta,
    Air ketuban yang kurang berkualitas akan mempengaruhi kesehatan janin di dalam kandungan sehingga bisa diperbaiki dengan rajin minum susu kehamilan. Selain itu konsumsi susu juga bisa memperbaiki placenta yang merupakan jalan memberikan nutrisi dari tubuh ibu ke janin. Sehingga calon buah hati tumbuh dengan baik.
  2. Meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil,
    Kekebalan tubuh ibu hamil akan mudah mengalami penurunan seiring dengan bertambahnya usia kehamilan. Padahal jika ibu hamil sakit akan mempengaruhi kesehatan bayi, ada kemungkinan bayi lahir cacat atau lahir secara prematur. Dengan membiasakan diri minum susu khusus ibu hamil maka kandungan protein di dalamnya akan sangat baik meningkatkan kekebalan tubuh. Sebab bisa jadi protein dari makanan tidak mencukupi untuk melindungi janin dan tubuh ibu hamil itu sendiri.
  3. Membantu proses pembekuan darah,
    Selama hamil ibu cenderung lebih ceroboh sehingga mudah sekali terjatuh, terbentur, dan lain sebagainya. Sehingga memerlukan dukungan dari dalam supaya proses pembekuan darah bisa lebih cepat, untuk mencegah cedera lebih parah dan terjadinya infeksi. Mulailah mengkonsumsi susu yang diperkaya dengan kalsium yang membantu proses pembekuan darah. Nikmati manfaat minum susu hamil dengan memilih susu Lactamil yang kaya akan nutrisi penting. Bersama Lactamil ibu hamil bisa menikmati masa-masa penantian si kecil dengan tenang dan berkualitas.

Kelebihan Susu untuk Ibu Hamil Lactamil

Mengkonsumsi susu untuk ibu hamil usahakan memilih jenis lactamil. Hal ini karena kandungan nutrisi yang lengkap dan juga dapat mempersiapkan sebelum terjadi kehamilan. Sehingga Anda akan mendapatkan banyak kelebihan untuk Anda. Tentu saja kehamilan harus dipersiapkan sejak dini dan direncanakan agar Anda dapat mengatur jarak kelahiran secara alami dan mempermudah dalam memaksimalkan pertumbuhan janin. Produk susu yang sangat direkomendasikan adalah Lactamil dengan berbagai kelebihan yang dimilikinya.

Beberapa kelebihan tersebut yaitu:

  1. Lactamil memiliki kandungan terbaik dengan memberikan bahan alami seperti madu, jahe dan serat makanan yang lainnya.
  2. Mengatasi gejala morning sickness atau muntah dan mual di awal kehamilan yang sering kali dialami.
  3. Memiliki kandungan serat sehingga akan membantu dalam menghindari terjadinya masalah pencernaan.

Setelah Anda mengetahui mengenai susu ibu hamil Lactamil usahakan berikan kepada istri dari susu tersebut. Sehingga hasilnya akan membantu dalam mendapatkan segala masalah dapat diatasi selama masa kehamilan. Dengan demikian ibu hamil akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dan kesehatan menjadi lebih terjamin. Selain itu pastikan mengetahui mengenai beberapa cara berikut ini dalam menjaga kesehatan selama hamil yaitu:

  • Mengikuti olah raga yang diadakan selama masa kehamilan di rumah sakit tempat Anda cek kandungan. Biasanya akan ditempelkan di papan pengumuman atau pun dengan mudah ditanyakan ke bagian informasi rumah sakit.
  • Jangan lupa untuk mengkonsumsi susu secara rutin. Pilih susu Lactamil agar kandungan nutrisinya akan didapatkan secara maksimal dan mendukung kesehatan janin.
  • Lakukan konsultasi ke dokter untuk mengetahui kondisi janin yang ada didalam kandungan. Sehingga Anda akan mendapatkan kemudahan untuk menjaga kesehatannya.
  • Hindari stress karena akan berpengaruh pada kondisi janin dan ibu. Mulailah menjalani wisata ke tempat yang disukai dan juga melakukan relaksasi.

Pastikan bahwa susu Lactamil Anda konsumsi sesuai dengan takaran yang direkomendasikan. Tujuannya tentu saja agar susu untuk ibu hamil ini memberikan manfaat persiapan dalam menyusui dan membuat bayi didalam kandungan lebih sehat. Sehingga salah satu caranya dengan menjalani beberapa rekomendasi cara diatas.

Mual Saat Minum Susu Hamil? Atasi dengan 4 Strategi Ini!

Bagi para ibu yang mengandung anaknya, susu hamil adalah salah satu dari sumber nutrisi yang biasanya harus dikonsumsi. Ini terutama dilakukan karena susu mengandung banyak sekali nutrisi yang diperlukan ibu dan bayinya, semua dalam satu gelas saja. Tapi yang menjadi masalah adalah ketika sang ibu merasa mual saat harus mengkonsumsi susu.

Karena setiap orang berbeda, tentu saja merasa mual saat meminum susu adalah hal yang wajar. Apalagi ibu yang sedang hamil memiliki indra yang menjadi sangat sensitif karena perubahan hormon. Jika Anda juga mengalami hal yang sama, tak perlu khawatir tentang ini. Ada banyak cara supaya Anda bisa mengatasi rasa mual tersebut dan tetap mendapatkan nutrisi yang cukup.

Jadi bagaimana mengatasi rasa mual di saat minum susu? Berikut ini adalah beberapa strategi yang bisa Anda coba:

  1. Konsumsi makanan ringan dulu
    Sesaat sebelum saatnya Anda minum susu, makanlah dulu cemilan ringan. Lebih baik lagi jika mengandung karbohidrat. Ini bisa membantu mengurangi mual.
  2. Takar susu dengan tepat
    Minum dulu susu dalam takaran yang sedikit. Contohnya 1 sdm untuk 1/3 gelas. Kemudian setelah beberapa hari dan Anda sudah terbiasa, pelan-pelan tambahlah takarannya. Frekuensinya juga bisa Anda tambah.
  3. Pilih varian rasa
    Biasanya, susu yang selain rasa vanilla memiliki aroma yang lebih bisa ditoleransi bagi para ibu hamil. Cobalah minum susu rasa coklat atau buah.
  4. Meminum Lactamil Inisis
    Lactamil Inisis adalah susu ibu hamil yang khusus dibuat dengan formula yang akan membantu mengatasi rasa mual dan juga muntah-muntah yang biasanya menghinggapi ibu hamil. Tersedia dalam rasa coklat dan madu, Anda tidak akan merasa semual ketika minum susu lain.

Itulah beberapa strategi untuk mengatasi rasa mual saat meminum susu hamil. Cobalah cara di atas dulu sebelum Anda menyerah. Kalau ternyata Anda memang benar-benar tak bisa minum susu, maka gantilah dengan makanan alternatif yang gizinya sama dengan susu. Contohnya adalah madu, buah dan sayur, berbagai makanan pokok, serta minyak zaitun.

Baca juga 5 Tantangan Dan 3 Tanda Bahaya Janin di Trimester Pertama

Manfaat Susu Ibu Hamil Lactamil

Manfaat susu ibu hamil memang dirasakan apabila Anda mengkonsumsinya secara rutin. Untuk itu apabila Anda sudah dinyatakan dokter positif hamil. Usahakan untuk rutin mengkonsumsi susu yang tepat. Susu yang sangat direkomendasikan karena kualitasnya adalah Lactamil. Anda tentu saja mengetahui bahwa kehamilan menjadi hal yang sangat dinantikan untuk semua pasangan suami istri. Dengan demikian banyak pasangan suami istri menginginkan segala sesuatu yang terbaik untuk janin yang ada didalam kandungan.

Adapun manfaat yang terkandung didalamnya yaitu:

  1. Apabila Anda mengkonsumsi susu Lactamil terdapat kandungan protein selama masa kehamilan yang akan membantu menguatkan rahim dan menyuplai darah.
  2. Kandungan kalsium membantu memperkuat pertumbuhan tulang dan gigi.
  3. Untuk vitamin dan mineral membantu dalam menghindari kekurangan cairan pada ibu hamil dan memaksimalkan pertumbuhan si kecil.

Sehingga ada baiknya mengkonsumsi secara rutin Lactamil agar mendapatkan manfaat susu untuk ibu hamil. Untuk mengetahui mengenai manfaat yang akan dirasakan saat mengkonsumsi susu hamil dari Lactamil yaitu:

  • Usahakan untuk mengkonsumsi susu jenis Inisis dari Lactamil karena mampu membantu mengurangi mual dan muntah. Apabila mual dan muntah dirasakan akan sulit mengkonsumsi nutrisi yang dibutuhkan. Sehingga dengan mengkonsumsi susu tersebut bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan.
  • Untuk ibu yang merencanakan kehamilan bisa mengkonsumsi susu Lactamil Genesis. Akan tetapi jangan khawatir susu tersebut tidak menyebabkan kegemukan. Hal ini karena kandungan gula yang sangat rendah.
  • Dalam melancarkan produksi asi usahakan untuk mengkonsumsi susu Lactamil Lactasis. Selain itu Anda juga akan mampu untuk mendapatkan kandungan nutrisi yang maksimal untuk pertumbuhan bayi.
  • Jika ingin mencukupi gizi saat kehamilan berlangsung mengkonsumsi Lactamil Pregnesis. Sehingga diharapkan bayi akan menjadi lebih sehat selama berada didalam kandungan dan saat proses melahirkan terjadi.

Susu terbaik Lactamil tersebut memang sudah teruji klinis dari ahli kesehatan. Hal ini dapat diketahui dari manfaat susu ibu hamil setelah dikonsumsi dan terdapat sertifikasi resmi dari BPOM serta juga MUI. Untuk itu segera berikan istri Anda susu Lactamil dan anjurkan mengkonsumsinya secara rutin.