tantangan dan tanda bahaya kehamilan trimester pertama

5 Tantangan Dan 3 Tanda Bahaya Janin di Trimester Pertama

Para ahli kesehatan tahu bahwa masa kehamilan di trimester pertama atau 3 bulan pertama kehamilan sangatlah penting bagi pertumbuhan bayi. Namun karena itu jugalah, trimester yang pertama ini juga dianggap paling rentan dan rawan terjadi masalah. Baik masalah itu terjadi pada ibu maupun janin di dalamnya, yang jelas Anda harus ekstra hati-hati di masa ini.

Masa trimester awal adalah masa penting karena di saat ini, janin mulai menumbuhkan organ-organ dalam yang paling penting. Organ-organ seperti jantung, otak, dan anggota tubuh seperti tangan dan kaki dibentuk di masa ini. Makanya, sangatlah penting bagi sang ibu untuk ekstra hati-hati agar janin yang ada di kandungan baik-baik saja dan tidak keguguran.

5 Tantangan Utama Ibu Hamil Pada Trimester Pertama

Apa saja yang biasanya menjadi masalah dan tantangan bagi para calon ibu di 3 bulan pertama ini? Berikut beberapa di antaranya:

  1. Mual-mual dan muntah

    Gejala paling utama ini bisa dialami saat pagi, sore, maupun sepanjang hari sekalipun. Biasanya terjadi karena perubahan hormon.

  2. Gangguan pencernaan

    Masalah seperti rasa kembung, mules, sampai diare bisa terjadi di saat-saat ini. Sebabnya, hormon progesteron membuat sistem pencernaan makanan di tubuh jadi lebih rileks.

  3. Lebih sering buang air kecil

    7 dari 10 ibu yang sedang hamil bakal mengalami hal ini karena hormon hCG meningkat, sehingga aliran darah menuju panggul juga makin banyak. Semakin usia kehamilan bertambah, kondisi ini bisa makin parah.

  4. Sakit kepala

    Tiba-tiba sering sakit kepala, terutama migrain. Padahal Anda sebaiknya tak mengkonsumsi obat-obatan. Jadi Anda harus mengatasinya secara alami seperti menggunakan teh atau jahe.

  5. Moody

    Perubahan mood yang juga disertai kelelahan menjadi hal biasa bagi para ibu di masa ini. Biasanya ditandai dengan perasaan senang dan sedih yang gampang sekali berubah.

Selain kelima tanda di atas, trimester pertama kehamilan juga bisa memberikan rasa nyeri punggung. Bahkan jika kondisi Anda benar-benar tak sehat, keguguran bisa terjadi. Makanya, begitu tahu Anda hamil, segera jaga kondisi badan. Minum susu khusus buat ibu hamil seperti Lactamil. Susu akan membantu melengkapi gizi dan meningkatkan daya tahan tubuh dan janin.

Tanda Bahaya Trimester Pertama Kehamilan

Pada saat hamil trimester pertama usahakan menjaganya dengan baik. Caranya tentu saja dengan banyak beristirahat, tidak boleh terlalu lelah, mengkonsumsi makanan sehat, air putih yang rutin, mengkonsultasikan ke dokter dan masih banyak lainnya. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan janin agar menjadi semakin baik dirasakan. Namun apabila Anda menemukan tanda bahaya seperti di bawah ini segera hubungi dokter.

Tanda bahaya tersebut yaitu:

  1. Pendarahan yang dialami pada miss V tentu saja sangat berbahaya untuk itu segera hubungi dokter dan melakukan pemeriksaan dengan benar.
  2. Mual dan muntah yang dialami tentu saja biasa namun apabila terjadi berlebihan serta terus menerus tentu saja bukan hal yang wajar.
  3. Demam tinggi pada saat kehamilan tentu saja bukan merupakan hal yang wajar bahkan dapat mengakibatkan keguguran.

Setelah Anda mengetahui mengenai berbagai tanda bahaya trimester awal kehamilan. Usahakan segera memeriksakan ke dokter. Selain itu pastikan untuk mengetahui cara menjaganya agar sehat dan selamat ibu serta janin yaitu:

  • Menjalani pemeriksaan ke bidan atau dokter untuk mengetahui mengenai kondisi janin didalam kandungan. Usahakan untuk menuruti sarannya dan lakukan yang terbaik sesuai kemampuan Anda untuk menjaga kehamilan tersebut.
  • Pada trimester ini perkembangan otak janin sedang dilakukan. Sehingga usahakan mengkonsumsi makanan sehat, menghindari stress dan pola hidup yang tidak sehat.
  • Hindari menjalani aktifitas yang berlebihan selama menjalani masa kehamilan. Apabila hal ini dilakukan akan menghindari kemungkinan mengalami anemia.
  • Hindari makanan yang berbau menyengat untuk menghindari mual dan muntah. Biasanya ibu hamil mengalaminya selama trimester ini. Pastikan membantu dengan mengkonsumsi susu Lactamil yang mengatasi mual dan muntah selama kehamilan terjadi. Tujuannya tentu saja agar dapat mengkonsumsi makanan sehat lainnya.

Pastikan Anda mengkonsumsi susu kehamilan yang terpercaya seperti Lactamil. Dengan demikian trimester pertama akan dilewati dengan sehat dan bugar. Sehingga akan membantu dalam menjaga hingga bayi dilahirkan dengan selamat baik dari janin atau ibu. Untuk itu pastikan Anda memperhatikan mengenai hal ini.

Baca  3 Manfaat Minum Susu Hamil Bagi Ibu yang Tengah Mengandung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *