manfaat minum susu ibu hamil

3 Manfaat Minum Susu Hamil Bagi Ibu yang Tengah Mengandung

Menikmati segelas susu setiap hari selama masa kehamilan ternyata termasuk ke dalam kebiasaan baik yang perlu dilakukan. Nutrisi pada susu memberikan segudang manfaat bagi ibu yang tengah berbadan dua sehingga perlu membiasakan diri mengkonsumsinya. Berbicara mengenai manfaat minum susu hamil tentu kebutuhan ini terasa semakin praktis sebab banyak susu hamil beredar di pasaran. Sehingga bisa menikmati lebih banyak manfaat karena susu khusus kehamilan ini diperkaya dengan nutrisi lebih kompleks.

Mengenal Manfaat Minum Susu Kehamilan

Rajin minum susu kehamilan memberikan manfaat berlimpah sehingga akan mendukung kesehatan selama masa hamil tersebut. Merasa penasaran dengan manfaat minum susu ibu hamil ini, maka berikut adalah beberapa diantaranya:

  1. Memperbaiki air ketuban dan placenta,
    Air ketuban yang kurang berkualitas akan mempengaruhi kesehatan janin di dalam kandungan sehingga bisa diperbaiki dengan rajin minum susu kehamilan. Selain itu konsumsi susu juga bisa memperbaiki placenta yang merupakan jalan memberikan nutrisi dari tubuh ibu ke janin. Sehingga calon buah hati tumbuh dengan baik.
  2. Meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil,
    Kekebalan tubuh ibu hamil akan mudah mengalami penurunan seiring dengan bertambahnya usia kehamilan. Padahal jika ibu hamil sakit akan mempengaruhi kesehatan bayi, ada kemungkinan bayi lahir cacat atau lahir secara prematur. Dengan membiasakan diri minum susu khusus ibu hamil maka kandungan protein di dalamnya akan sangat baik meningkatkan kekebalan tubuh. Sebab bisa jadi protein dari makanan tidak mencukupi untuk melindungi janin dan tubuh ibu hamil itu sendiri.
  3. Membantu proses pembekuan darah,
    Selama hamil ibu cenderung lebih ceroboh sehingga mudah sekali terjatuh, terbentur, dan lain sebagainya. Sehingga memerlukan dukungan dari dalam supaya proses pembekuan darah bisa lebih cepat, untuk mencegah cedera lebih parah dan terjadinya infeksi. Mulailah mengkonsumsi susu yang diperkaya dengan kalsium yang membantu proses pembekuan darah. Nikmati manfaat minum susu hamil dengan memilih susu Lactamil yang kaya akan nutrisi penting. Bersama Lactamil ibu hamil bisa menikmati masa-masa penantian si kecil dengan tenang dan berkualitas.
Baca  Tips Mengatur Pola Hidup Sehat Selama Diet

Kelebihan Susu untuk Ibu Hamil Lactamil

Mengkonsumsi susu untuk ibu hamil usahakan memilih jenis lactamil. Hal ini karena kandungan nutrisi yang lengkap dan juga dapat mempersiapkan sebelum terjadi kehamilan. Sehingga Anda akan mendapatkan banyak kelebihan untuk Anda. Tentu saja kehamilan harus dipersiapkan sejak dini dan direncanakan agar Anda dapat mengatur jarak kelahiran secara alami dan mempermudah dalam memaksimalkan pertumbuhan janin. Produk susu yang sangat direkomendasikan adalah Lactamil dengan berbagai kelebihan yang dimilikinya.

Beberapa kelebihan tersebut yaitu:

  1. Lactamil memiliki kandungan terbaik dengan memberikan bahan alami seperti madu, jahe dan serat makanan yang lainnya.
  2. Mengatasi gejala morning sickness atau muntah dan mual di awal kehamilan yang sering kali dialami.
  3. Memiliki kandungan serat sehingga akan membantu dalam menghindari terjadinya masalah pencernaan.

Setelah Anda mengetahui mengenai susu ibu hamil Lactamil usahakan berikan kepada istri dari susu tersebut. Sehingga hasilnya akan membantu dalam mendapatkan segala masalah dapat diatasi selama masa kehamilan. Dengan demikian ibu hamil akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dan kesehatan menjadi lebih terjamin. Selain itu pastikan mengetahui mengenai beberapa cara berikut ini dalam menjaga kesehatan selama hamil yaitu:

  • Mengikuti olah raga yang diadakan selama masa kehamilan di rumah sakit tempat Anda cek kandungan. Biasanya akan ditempelkan di papan pengumuman atau pun dengan mudah ditanyakan ke bagian informasi rumah sakit.
  • Jangan lupa untuk mengkonsumsi susu secara rutin. Pilih susu Lactamil agar kandungan nutrisinya akan didapatkan secara maksimal dan mendukung kesehatan janin.
  • Lakukan konsultasi ke dokter untuk mengetahui kondisi janin yang ada didalam kandungan. Sehingga Anda akan mendapatkan kemudahan untuk menjaga kesehatannya.
  • Hindari stress karena akan berpengaruh pada kondisi janin dan ibu. Mulailah menjalani wisata ke tempat yang disukai dan juga melakukan relaksasi.

Pastikan bahwa susu Lactamil Anda konsumsi sesuai dengan takaran yang direkomendasikan. Tujuannya tentu saja agar susu untuk ibu hamil ini memberikan manfaat persiapan dalam menyusui dan membuat bayi didalam kandungan lebih sehat. Sehingga salah satu caranya dengan menjalani beberapa rekomendasi cara diatas.

Baca  Diet Bukanlah Tantangan Berat Yang Tidak Mungkin Bisa Dilalui

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *